2013年母親節(jié)日益臨近,在這個世界性的節(jié)日中,媽媽們成為矚目的焦點。而孕婦作為媽媽這個群體中比較特殊的一部分,這個母親節(jié)更具有特別的意義,也需要大眾更多關(guān)注的目光。孕育的過程對女性而言十分艱辛,孕期貧血也讓他們面對巨大的考驗。據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)資料表明50%以上孕婦都合并貧血。孕期中,經(jīng)常出現(xiàn)頭暈眼花、臉色蒼白等癥狀,就可能是貧血的征兆。此時孕婦需要足夠重視合理補血。專家指出對孕期補血和食物攝取上有個正確的認識,既不要忽視孕期貧血的問題,也不要胡亂食補,必要時選擇安全有效的補血產(chǎn)品及時改善貧血。此外,許多關(guān)于孕婦補血的謊言讓人無從分辨,若不走出這些謊言的誤區(qū),就難以合理地補血。
謊言一:孕婦貧血很常見不會影響胎兒發(fā)育
有些媽媽認為貧血是非常普遍的,不會影響胎兒的發(fā)育。專家指出,輕度貧血對妊娠無多大影響,但是通常會出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀,有些還可能出現(xiàn)耳鳴、心悸、記憶力減退等。嚴重貧血會引起循環(huán)系統(tǒng)方面的轉(zhuǎn)變,而對母體造成最嚴重的影響是引發(fā)心臟衰竭。對胎兒來說,貧血的直接后果就是孕婦的血紅細胞減少造成營養(yǎng)和攜氧能力降低,從而導致胎兒營養(yǎng)缺失和宮內(nèi)缺氧,進而造成胎死宮內(nèi)、早產(chǎn)、分娩低體重兒。
貧血還會影響胎兒腦細胞的發(fā)育,使孩子日后的學習能力低下。貧血產(chǎn)婦所生的新生兒由于體內(nèi)鐵質(zhì)貯備量低,即使出生時無顯著病變,但因鐵的貯備不足,往往出生后便會出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。
謊言二:多喝紅糖水有補血功效
民間一直流行紅糖水可以補血的說法,女性在月經(jīng)期以及準媽媽分娩后,都經(jīng)常喝紅糖水來補血。然而,紅糖水并沒有民間傳說的補血等神奇功效。
專家解釋說,紅糖并沒有人們傳說中的“益氣養(yǎng)血”、“促進子宮收縮,排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血,促使子宮早日復原”等神奇功效,事實上紅糖并沒有補血的有效成分,而且紅糖提純不夠,里面還可能含有雜質(zhì)。準媽媽在坐月子時多喝紅糖水可能損壞牙齒,還會使準媽媽出汗過多,所以不主張準媽媽們過多的使用紅糖。
謊言三:孕婦補血靠食療就夠了
孕婦平時應盡量不挑食不偏食,食物品種要多種化。適當多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物。如動物肝臟、魚、蝦、蛋類、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。但專家也指出,即便含鐵豐富的食品,人體對鐵的吸收率也不過15%左右,所以食療效果對有些孕婦來說效果并不突出。況且膳食中還存在磷酸鹽、植物酸等干擾鐵吸收的物質(zhì),更讓補血的效果大打折扣。想借助藥物補血卻又擔心藥物的副作用,這成為許多孕婦的最大顧慮。據(jù)記者了解,目前市面上有一種專門針對孕婦人群的植物補血產(chǎn)品——紅衣補血口服液就能解決孕婦的這個顧慮。
據(jù)專家介紹,紅衣補血口服液選用天然補血食材花生紅衣、大棗、枸杞、木耳科學配伍,運用現(xiàn)代工藝萃取而成,能為媽媽寶寶提供專業(yè)的營養(yǎng)補血。它能緩解早期妊娠反應,均衡營養(yǎng),健脾胃,促吸收,防治孕期貧血,保障胎兒營養(yǎng)供應。確切的療效和安全的特性在孕產(chǎn)婦人群中具有較高的詢問度和使用率。
記者還了解到,在溫馨的五月母親節(jié),紅衣補血口服液在山東地區(qū)“買五送一”優(yōu)惠行動持續(xù)進行中,不少人打算利用母親節(jié)的機會選購紅衣補血口服液送給準媽媽,為準媽媽帶去更多安心。